親子運動リトミック募集中

兵庫県　丹波篠山市・三田市の親子リトミック教室
petite　notes プティットノト　こやまあみ　です。

２月の親子運動リトミックの開講に向けて、プログラムを考え中です。

詳細・申し込みはこちらから

１歳～の親子で楽しんでいただくにはどうしたらいいか…
などなど、考えています。

音楽的なところもですが、
子どもには『運動遊び』、保護者の方は『フィットネス』的な要素も入れられたら…
と考えたりしています。

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趣味でダンスも習っているのですが、ダンスはリトミックの要素も運動の要素も
兼ね揃えていると個人的に考えています。

リトミックの音楽に合わせて動く、表現する。
ダンスは体を動かす筋力も必要なので最近筋トレも始めました。(笑)

しっかりとした体を作るために購入したのがこちら

表紙だけでこうなってる気分（笑）

毎日続けられるよう頑張ります！
いつになったらこうなるかは…